ライター自身が感じる禅の面白さや魅力を、様々なテキストでお伝えします
人は「そのまま」であってこそ自由になれます。
庭を見るということは、自分と向き合うこと
人生には無駄も無意味もあっていい！
思い描く理想の自分とのギャップに悩むことはありませんか？
あんじんという濁音入りの読みが、不安との付き合い方を教えてくれる。
ありのままの姿を映す「心の鏡」
鈴木大拙の語る祈りの世界とは？
私たちは不安と隣り合わせだが、安らかさとも隣り合わせ
腹の底から一心にお経をお唱えしましょう
精一杯咲いている「花」に学ぶ
自らの力を信じなくなる、そんなときにこそ、心の出直しを
六道をめぐりあるく、という「願い」
観音さまのこころの正体とは
今の自分に対する不安と真正面から向き合うには？
「あるがままに見る」ってどういうことだろう？
私たちは常に絶え間ない清らかな水の流れの中にいます。
坐っている時と坐っていない時の区別をせずに坐禅する
「観音様」って、どこにいるのでしょうか？
ほほえむことで、自他の心が和らぎます。
確かなものを捨てたとき、本当の自分が見えてくる。
