堅苦しく考える必要はありません。あるがままの自然な姿に、立ち返ってみませんか？
だれもが避けて通りたい「苦厄」を活かすヒントとは？
最も有名なお経「般若心経」を禅的に解説します。
郵送による納経を受付しています。記念の御朱印をお送りします
和尚さんと一緒に、木魚に合わせて唱えてみましょう
お寺に行かなくても、坐禅はおうちでできます！
坐禅はこころのひとやすみ
A4プリンターで印刷できる写経用紙が無料ダウンロードできます
姿勢と呼吸を調え、ゆっくり丁寧に書きましょう
実際に坐ってみましょう
