動画「おうち坐禅(10分間)」
ZENzine
2021/4/8
お寺に行けなくても、外出できなくても、おうちで坐禅!
この動画には、坐禅の最初と終わりの合図(鐘と拍子木)が収録されています。(臨済宗の作法です)
動画の音声を流しながら坐禅すれば、おうちでもお寺の気分を味わえますよ。
どんなふうに坐るのかという参考にもなりますので、ぜひご覧下さい。
この動画には、坐禅の最初と終わりの合図(鐘と拍子木)が収録されています。(臨済宗の作法です)
動画の音声を流しながら坐禅すれば、おうちでもお寺の気分を味わえますよ。
どんなふうに坐るのかという参考にもなりますので、ぜひご覧下さい。